AI バディ：あなたの友達セラピー
AIバディ - メンタルウェルネスのお供
AIバディは、Decodation LLCによって開発されたライフスタイルアプリです。Health＆FitnessのサブカテゴリーでiPhoneプラットフォームで利用できる無料アプリです。AIバディは、ストレス、不安、さまざまなメンタルヘルスの問題を管理するために設計されています。
このアプリは、認知行動療法（CBT）と瞑想に触発された最新の技術を利用しています。それは、各ユーザーの独自のニーズに合わせた個別のガイダンスを提供します。AIバディは感情的に知的なチャットボットであり、あなたの感情に理解と配慮をもって応答します。
AIバディの主な特徴の1つは、思考を吐き出し、話し合う能力です。また、ユーザーが実践するためのCBTやマインドフルネスの技術も提供しています。このアプリは、ストレス、不安などの管理を支援するための会話型のコーチングを提供します。さらに、AIバディはリラックス、集中、睡眠の改善をサポートするマインドフルネスのエクササイズも提供します。
AIバディは、会話を匿名かつ安全に保つことでユーザーのプライバシーを保護します。それは、ユーザーが自分の思考や感情を探求するための非判断的な空間を作り出します。
AIバディは診断的な測定や治療のアドバイスを提供していませんのでご注意ください。医療アドバイスについては、医療専門家に相談することをお勧めします。
今すぐAIバディをダウンロードして、メンタルウェルネスの旅に出かけましょう！
